全国展開するリハビリ型デイサービス「レッツ倶楽部」

◆ご当地体操5月◆

2022/05/30

5月は、[東京都－青梅市]です。

使用している曲は、昭和36年に制定された「青梅市民の歌」で、

それに振付をしゆったりとした音楽に合わせた体操です。

ここの体力に合わせて立位バージョンと座位バージョンの2種類がありますので、

子どもから高齢者まで年齢問わず楽しんでできる体操となっていました。