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広島県・広島市
2023/06/13
6月は、【長崎‐壱岐市】です。
壱岐市では病気にならない身体づくり、転ばない、転んでも骨折しない身体づくりを
目的に約3分程度で気軽にできる体操を制作したそうです。
壱岐の地名にでてくる「浦」や「触」にちなみ「壱岐うらふれ体操」と名付けました★!
ゆっくりとした音楽に合わせた体操になっておりましたので、
ご利用者様の皆様は動きを合わせやすそうでした☻